[...] se z znanej sterydowej strony 4 opakowania oxandrolone spa milano bo ponoc najpewniejsze,dalem za to 600zł i co po 2 tygodniach po zurzyciu wszytkiego nic mi nie przybylo ani sily ani masy,a dieta i ostry trening byl, mysle ze mnie wydymali,co o tym sadzicie? koles zarzekal sie ze to orginaly??w takim razie gdzie i jaki oxandrolon kupic?????/
[...] i też (3 tabsy - 9g) zaraz po treningu siłowym przed aerobami? 2. Czy po aerobach jak już kończę cały trening to BCAA już nie muszę wcinać? 3. Dodatkowo trenuję w dni gdzie robię sobie tylko około 70 min orbitrek/bieg, czy wtedy też wcinać około 30 minut przed treningiem 3 tabsy BCAA i potem już nic? Czy opłaca mi się kupić również EAA? [...]
[...] i postanowiłem wspomóc się suplementem. Poczytałem co nieco o kreatynie i bylem gotowy kupić ale kolega zapytał się instruktora na siłowni co on o tym sądzi(ja chodzę gdzie nie ma takiego gościa). On powiedział że kreatynę najlepiej brać gdy osiągniemy już kres swoich możliwości natomiast jeśli ja wezmę to będę szybko progresował lecz [...]
[...] DOBRY SMAK I się tak zastanawiam czy jest sens dołożyć trochę i kupić takie białko? Tak sobie wymyśliłem że używałbym dalej sfd w ciągu dnia jako uzupełnienie diety a zaraz po treningu gdzie jakość białka jest najważniejsza używałbym właśnie to C6. Jak uważacie? Dodam że smak nie ma dla mnie kompletnie znaczenia, chodzi po prostu o zawartość.
Dekstroza, l-glutamina - co to jest, skąd to wziąć? Gdzie to kupić i ile tego brać bo gdzieś widziałem, że brać to razem z kretką i do tego jeszcze glukoza. Mialem kiedyś w chacie od cholery glukozy, bo mialem kogos pracujacego w szpitalu kto przynosil dla mojego ojca, a ja nie wiedzialem po co to. Teraz gdy wiem to ta osoba juz tam nie pracuje i [...]
Witam Uznałam że ankieta nie będzie tu potrzbna, ale w razie potrzeby mogę wstawić. Chciałam się zapytać gdzie mogę kupić pas kulturystyczny pasujący na obwód w talii ok 63cm? Szukałam na allegro i w sklepie sfd ale wszędzie widziałam tylko +70cm (rozmiar S). Bardzo mi na tym zależy bo od kiedy jedyny pas pasujący na mnie na siłowni się zepsuł [...]
[...] troche o takich suplach jak: Chondroityna, MSM, Glukozamina i Kolagen (wszystko Hi-Teca i Olimpu). Czy połączenie tego przyśpieszy nieco i pomoże w leczeniu?? Wie ktoś gdzie mogę kupić może kompleksy takich preparatów a najlepiej ten: "Joint performance firmy mrm -najlepszy kompleks preparatów w tej dziedzinie w naszej galaktyce" to cytat [...]
Witam mam 15 lat 184cm wzrostu i 80 kg wagi.Trenuje na silownii ok 2x w tyg > nauka itd w wakacje prawie codziennie.Mam pytania mianowicie : na wakcje biore sobie karnet na caly miesiac i mam kazdy dzien wolny i czy ma to sens aby chodzic pn,wt itd do piatku ?slyszalem cos o spalaniu miesni przez zbyt czeste chodzenie to jest wogole prawda bo mam [...]
[...] produkt dla początkującego ,zadnych odżywek nie uzywałem prosze o pomoc i wyrozumiałosc ps. diety nie mam poniewaz miezkam w internacie i dieta w moim przypadku jest nie mozliwa gdyz jem tam posiłki i nie mam gdzie wcisnąc jakiegos porządnego jedzenia a czasem nawet nie jestem głodny gdyz 3 posiłki normalnie dostaje jeszcze raz prosze o pomoc
[...] nie mam, siłownia od jakichs 9 miesiecy bez większych przerw, wczesniej co jakis czas przez jakis czas. Jeśli chodzi o diete w pewnym stopniu sie trzymam, mieszkam w szkole gdzie mam zapewnione posiłki, gotować możliwosci nie mam wiec kombinuje w inny sposób. Zależy mi na poprawieniu siły, uwidocznieniu-zwiększeniu mięsni. Wiem, najchudszy nie [...]
[...] moze lepiej jakos inaczej? Czy brac z faza nasycenia ? po przeczytaniu kilku topic'ow na forum zdecydowalem ze biore bez, ponoc marnotractwo kasy ( biore pierwszy raz) btw: gdzie moge kupic glukoze? w aptece? ponoc pomaga przyswajac Zeby kreatyna wspomagala w zdobyciu paru kilo to moze dodatkowy suplement? wysokobialkowa odzywka? z gory thx za [...]
Witam jeżeli zły dział proszę o przeniesienie (nie wiedziałem dokładnie gdzie go umieścić). Mam zamiar kupić taki drążek http://allegro.pl/wielofunkcyjny-drazek-treningo-podciaganie-pompki-i2984250986.html do futryny. Futryna jest drewniana, a szerokość między ścianą wynosi 0,5 - 1 cm (hmm nie wiem jak to dobrze wytłumaczyć ;)). I tu moje pytania. [...]
[...] cynk i miedź), ważę 58kg Dobrze jest popijać carbo w trakcie trenindu? (przed i po piję gainera) Jakie białko na noc najlepiej kupić? I jeszcze jedno pyt- 100g gainera to ile ml? (miarkę mam w ml) PS ciekawi mnie gdzie jest ten pkt1 regulaminu wedle którego mój poprzedni temat został deleted. Zmieniony przez - tadek303 w dniu 2009-04-11 00:21:49
Witam. 1. Gdzie można kupić ubezpieczenie NNW oraz jak to pokazać. (Wymóg zawodów.) 2.Kartka dowodu zapłaty za start. (Wtedy gdy się płaci na miejscu,wtedy kartkę dostaje się?) 3.Będę miał pierwszą walkę, czyli pierwszy krok i na tym etapie będę przez 3 walki w rożnych organizacjach i w almmie na tym kroku, czy jak wygrałbym 3 pojedynki w tym [...]
[...] cwiczylem a teraz praca brak czasu itp. Dzieki temu w bicepsie spadlo dobre 5cm xd Ze wzgledu na delegacje nie mam dostepu do sprzetu. Ale dzisiaj znalazlem w parku miejsce gdzie jest drazek, porecze do szwedek i cos tam jeszcze bym znalazl mysle ze jeszcze dam rade zorganizowac krotki gryf prosty. Pracuje na budowie i codziennie pokonuje [...]
[...] się dowiedzieć od kogos kto to nosi czy to naprawdę coś daje czy to nosi sie tylko na brzuchu jak to używać(czy podczas noszenia tego muszę ćwiczyć czy np.siedzieć i nic nie robić?)kiedy to mogę nosic gdzie mogę to kupić i ile kosztuje.Bardzo proszę o pomoc.Bo chyba zwariuję jak sie nie pozbęde tego "tłuszczu"!Pozdrowienia.Z góry dzieki! aisha
[...] Ruska i jakieś inne wynalazki 5.Wino- tu jest problem: Stanex 10 z RAzaka, Axio, Axio inject zielone, Proszę o jakieś tipsy czym się zainteresować w tej chwili(24.10.2008), gdzie ryzyko wałka jest mniejsze i co się teraz bierze bo nie byłem w temacie na bieżąco przez ostatnie miechy. Pogrubiłem te opcje którymi sam osobiście jestem [...]
Mam pytanie co do tych dwóch rzeczy... Po pierwsze abonament. Czy gdzie kolwiek jest o nim informacja... Przeszukałem wyszukiwarkę i widziałem wiele rozbieżności. Z tego co sobie ustaliłem to tak jakby wcześniej trzeba było coś płacić czy kupić a teraz że niby wystarczy tylko aktualizacja? Czy to prawda? I co daje taki abonament? I jeżeli można go [...]